TIPS KPD PESAKIT GASTRIK UTK PUASA PENUH
.
(Jika anda tidak mengidap gastrik, tolonglah share pada kawan2 anda. Semoga mereka boleh menjalani ibadah puasa dgn sempurna. Dan Insyaallah kita pun dapat saham akhirat..Aminnn...) 
.
1. Elak Makanan yang Tinggi Kandungan Asid
Elakkan makanan segera atau yang diproses kerana ianya mempunyai kandungan bahan pengawet yang tinggi. Juga minuman seperti teh, kopi, minuman bergas, minuman tenaga dll.
.
2. Jangan Skip Makan Waktu Sahur
Yang ini PALING PENTING ye. Tolong jangan skip sahur. Jika anda skip waktu sahur, bermakna perot anda kosong sepanjang hari dan akan mengakibatkan ulser kerana tiada makanan yang hendak diproses.
.
3. Elak Makanan Yg Terlampau Pedas dan Berminyak
Ini adalah CABARAN YG TERBESAR!! Elakkan makanan yang pedas dan berminyak kerana ia akan mengeluarkan jus gastrik secara berterusan dan menyebabkan keadaan perut akan lebih berasid dan pedih. Neutralkan dengan makan sayur-sayuran yang boleh menyeimbangkan PH usus kita.
.
4. Jangan Tidur Selepas Sahur
Ia akan menganggu proses penghadaman kita. Bila kita tidur lepas sahur, makanan akan terganggu untuk dihadam dan ia boleh menyebabkan perot menjadi pedih dan sakit.
.
5. Makanan Karbohidrat
Ambil karbohidrat atau makanan yang lambat tercerna di waktu sahur supaya makanan lebih tahan lama, membuat kurang berasa lapar dan lebih bertenaga seperi nasi, pasta, roti dll. Tapi ambillah secara bersederhana.
.
6. Amalkan Makan Kurma
Kurma adalah sumber gula yang sangat baik, berserat tinggi, mempunyai kalium & magnesium. Makan kurma dalam kuantiti yang ganjil dari 3, 5 atau 7 biji. Jika kita niatkan nak ikut sunnah Nabi, dah dapat pahala.
.
7. Jus Buah-Buahan
Minum air seperti jus buah-buahan bukan berasid dan minuman yang mempunyai banyak kalium sebanyak mungkin antara waktu berbuka buasa dan sebelum tidur supaya badan dapat melaraskan tahap cecair untuk hari berikutnya.
.
.
✔✅✔GAM ARAB TELAH TERBUKTI DAPAT MEMBANTU MERAWAT GASTRIK.Testimoni terbaru pesakit gastrik https://www.facebook.com/MujarabArabia/posts/846778948832300
.
MUDAH, MURAH, MUJARAB INSYAALLAH..
Hanya rendam semalaman dan minum esoknya..
Tak diproses dan tiada bahan kimia..
.
HARGA ISTIMEWA SEMPENA MENYAMBUT RAMADHAN!
Watsap kami segera (tak payah save no pun)
www.wasap.my/60176691790
www.wasap.my/60123496519

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

ARABIC GUM - DISEBUT DI DALAM AL-QURAN

Image
Gam Arab (Arabic Gum) atau Al Manna adalah sejenis produk asli dari resin pokok Akasia yang tumbuh di negara-negara Afrika terutamanya di Sudan. Di sebelah barat mereka memanggil produk ini sebagai Acacia Powder. Getahnya diperolehi dengan menoreh kulitnya sebagaimana pohon getah ditoreh untuk mengeluarkan susu getah. Manna dikenali dan diakui oleh 3 kitab iaitu Al- Quran, Injil dan Taurat adalah anugerah Allah SWT kepada Nabi Musa A.S. "Dan Kami naungi kamu dengan awan, dan Kami turunkan kepadamu "Manna" dan "salwa". Makanlah dari makanan yang baik-baik yang telah Kami berikan kepadamu. Dan tidaklah mereka menganiayai Kami, akan tetapi merekalah yang telah menganiayai diri mereka sendiri" - Surah Al-Baqarah ayat 57. Manna merupakan satu bentuk Fibre 100% serat yang terlarut di dunia. Ia merupakan sebahagian dari tumbuhan yang tidak mengandungi kalori, vitamin atau mineral tetapi ia sangat membantu menghilangkan bahan buangan berbahaya dari badan. ...
Read more

KOS PERUBATAN MENINGKAT, APA TINDAKAN KITA?

Image
Kita selalu diwar-warkan dengan kos perubatan yang meningkat mahal. Ramai yang merungut tetapi apakah tindakan yang boleh kita ambil untuk menghadapi kos perubatan yang semakin meningkat ini? Islam mewajibkan setiap manusia memberikan hak yang sewajarnya kepada tubuh badannya. Diantaranya ialah mencari rawatan ketika sakit. Nabi Muhammad SAW dalam beberapa hadisnya mengingatkan supaya orang yang sakit mendapatkan rawatan untuk menyembuhkan penyakitnya.  Hadis Nabi "Tiada penyakit yang Allah telah ciptakan, kecuali yang Dia telah menciptakan rawatannya”, (Riwayat Bukhari).  "Gunalah rawatan perubatan, kerana Allah tidak menyebabkan suatu penyakit tanpa melantikkan suatu ubat untuknya, dengan pengecualian satu penyakit, iaitu keuzuran”, (Abu Daud). Dengan itu mendapatkan rawatan adalah dituntut oleh Islam sebagai satu langkah untuk memelihara dan menjaga nikmat kesihatan dan keselamatan tubuh badan. Namun mencegah tentunya lebih baik dari mengubati. Ole...
Read more

SUNNAH NABI MUHAMMAD SAW

Image
Ganjaran Allah swt untuk orang yang mengamalkan sunnah sangat besar. Satu sunnah yang diamalkan berterusan akan diberi ganjaran 100 pahala mati syahid, sedangkan satu pahala mati syahid sudah cukup untuk menjamin seseorang untuk masuk syurga. Antara makanan kegemaran Nabi Muhammad saw: Air Zam Zam terkenal dengan ciri-ciri penyembuhan kerana ia mengandungi kandungan Kalsium, Garam Magnesium dan juga fluorida semula jadi yang tinggi merangkumi tindakan yang memadam rembasan penyakit. Nabi S.A.W. berkata: "Air yang terbaik di muka bumi ialah air Zamzam, ia adalah sejenis makanan dan penyembuhan dari penyakit." Madu mengandungi kualiti nutrisi dan ubat-ubatan yang tinggi dengan anti-oksida, anti-jangkitan dan anti-bakteria yang digunakan untuk menyembuhkan penyakit usus, luka-luka kulit dan batuk. Sabda Nabi S.A.W., "Demi A...
Read more